Привычки, которые разрушают зубы

Этих привычек не много, но они в геометрической прогрессии сокращают «срок жизни» зубов и приводят к разорительным расходам на стоматолога:

1. Грызть ручки, использовать зубы в качестве ножниц, разгрызать скорлупу грецких орехов. Это приводит к микротрещинам в эмали, куда попадают бактерии, вызывая кариес.

2. Привычка поковырять в зубах чем попало, чрезмерное усердие при использовании зубочистки, которой легко проколоть десну и внести инфекцию, получив «в награду» воспалительный процесс, часто серьезный.

3. Жесткая зубная щетка. Она способствует быстрому истиранию эмали и травмирует десна, а чистит плохо.

4. Чрезмерная любовь к сладостям и лимонадам. Они в большом количестве содержат сахар, который под влиянием бактерий превращается в разрушающую зубы кислоту.

5. Курение. Никотин, смолы и дым портят цвет и качество эмали, увеличивают в разы количество вредных бактерий в ротовой полости, поэтому у курильщиков зубы желто-коричневые и быстро портятся.